А внутри меня весна
02 апреля 2026 г. – в стенах ГКОУ КК школы-интерната ст-цы Шкуринской состоялся психологический семинар-практикум «А внутри меня весна»
02
апреля
четверг
02 апреля 2026 г. – в стенах ГКОУ КК школы-интерната ст-цы Шкуринской состоялся психологический семинар-практикум «А внутри меня весна», посвящённый профилактике синдрома эмоционального выгорания педагогических работников. Мероприятие объединило учителей, воспитателей и специалистов сопровождения для поиска эффективных стратегий сохранения внутреннего ресурса и профессионального долголетия.
В условиях высокой ответственности и многозадачности педагогам особенно важно уметь вовремя восполнять силы. Главной темой встречи стало умение сохранять «внутреннюю весну» и бережно относиться к своему эмоциональному состоянию. Участники семинара погрузились в работу с ресурсными метафорами, освоили приёмы саморегуляции в режиме реального времени, а также приняли участие в практических сессиях арт-терапии и вокалотерапии. Эти методики позволили не только снизить уровень напряжения, но и получить понятные алгоритмы восстановления энергии без отрыва от учебного процесса.
Особой частью программы стала символическая «вишнёвая» рефлексия. В завершение встречи педагоги создали общее «дерево желаний», украсив его плоды с личными намерениями, профессиональными целями и письменными обещаниями заботиться о себе. Встреча прошла в тёплой, доверительной атмосфере, став безопасной площадкой для искреннего диалога, эмоциональной разгрузки и обмена опытом.
В условиях высокой ответственности и многозадачности педагогам особенно важно уметь вовремя восполнять силы. Главной темой встречи стало умение сохранять «внутреннюю весну» и бережно относиться к своему эмоциональному состоянию. Участники семинара погрузились в работу с ресурсными метафорами, освоили приёмы саморегуляции в режиме реального времени, а также приняли участие в практических сессиях арт-терапии и вокалотерапии. Эти методики позволили не только снизить уровень напряжения, но и получить понятные алгоритмы восстановления энергии без отрыва от учебного процесса.
Особой частью программы стала символическая «вишнёвая» рефлексия. В завершение встречи педагоги создали общее «дерево желаний», украсив его плоды с личными намерениями, профессиональными целями и письменными обещаниями заботиться о себе. Встреча прошла в тёплой, доверительной атмосфере, став безопасной площадкой для искреннего диалога, эмоциональной разгрузки и обмена опытом.